Dù đã hơn 100 tuổi, bác sĩ Hinohara vẫn mạnh khỏe, minh mẫn, luôn tràn đầy năng lượng và không ngừng cống hiến khi làm việc 18 tiếng/ngày và 7 ngày/tuần.
Sức khỏe
Mất ngủ, trằn trọc suốt đêm, nửa đêm tỉnh dậy rồi thức luôn đến sáng… là những biểu hiện khiến nhiều người mệt mỏi. Đây là những món ăn đơn giản, bài thuốc hay dành cho bạn.
“Tôi đã đạt đến tột đỉnh của thành công. Trong con mắt người khác, cuộc đời tôi là một biểu tượng của thành công.Tuy vậy phía sau của công việc tôi có rất ít niềm vui. Tài sản của tôi cuối...
Khoảng 50% người trưởng thành trên thế giới không ngủ đủ 8 giờ liên tục cần thiết vào buổi đêm, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tinh thần.
Ung thư là căn bệnh nguy hiểm, nhưng chúng ta chưa có nhiều giải pháp để phòng ngừa triệt để. Một trong những giải pháp mới được các nhà khoa học khuyên là hãy nên đánh răng tốt.
Các nhà khoa học Harvard chứng minh rằng, bạn có thể giảm tới 47% nguy cơ mắc nhóm bệnh gây chết người hàng đầu với "thần dược" đơn giản là 1 ly nước cam nhỏ.
Phụ nữ Nhật rất coi trọng việc uống một cốc nước ấm vào buổi sáng khi vừa mới thức dậy. Họ cho rằng việc này còn quan trọng hơn cả ăn sáng hay đánh răng.
Những thói quen khá nhiều người Việt mắc phải này có nguy cơ khiến bạn bị rối loạn tâm thần, trầm cảm, đột quỵ, động kinh và thậm chí là ung thư não.
Chỉ vì ăn mía có lõi đỏ, người phụ nữ 51 tuổi bị ngộ độc dẫn đến suy đa tạng. Bác sĩ nhắc nhở, nếu thấy mía có hiện tượng lõi đỏ, hoặc chuyển sang màu đen nên vứt bỏ ngay lập tức.