Nho là một loại trái cây giàu dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất. Nghiên cứu chỉ ra rằng loại quả nhỏ này chứa hơn 1.600 hợp chất, và nhiều hợp chất trong số đó có thể giúp bạn khỏe mạnh hơn.

Theo nghiên cứu tại Trường Y tế Công cộng Harvard TH Chan tại Mỹ cho thấy, việc tiêu thụ một lượng rượu vang vừa phải cùng với chế độ ăn uống cân bằng giàu trái cây và rau quả mang lại nhiều lợi ích...

Báo cáo của nền tảng tìm việc làm Flexa cho thấy nhu cầu tìm những công việc chỉ làm bốn ngày một tuần đã tăng 68% và trở thành xu hướng làm việc năm 2024.

Không cần tới những thứ đắt tiền, buổi sáng dậy sớm và uống 3 loại nước quen thuộc này cũng giúp bạn khỏe, đẹp hơn.

Mỗi khi năm mới đến, cư dân Peru sống ở dãy núi Andes sẽ tham gia Takanakuy - một phong tục đấu tay đôi nhằm cầu mong hòa bình.

Trong mùa đông, ăn uống không cân bằng là một trong những lý do khiến cân nặng tăng không kiểm soát, từ đó gia tăng nguy cơ bệnh tật.

Sự bùng nổ AI, nhiều thắng lợi của nhân loại, tình hình kinh tế - chính trị thế giới biến động, thảm họa tự nhiên đau xót... là những điều đáng nhớ của năm 2023.

Các loại rau lá xanh như cải xoăn, rau chân vịt, cải chíp, rau diếp có nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa tăng cường khả năng sống thọ.